korica_122.qxd

Препис

1

2 Юни 2013 списание Моето бебе и аз, брой 122 репортер 6 акцент на месеца 12 обратна връзка 14 за или против 16 Главен редактор Атанаска Илиева Редактори Янка Петкова Екатерина Върбанова Снимка Биляна Гецова mamanamalena Модел София-Магдалена Димитрова Как растат децата 70 Защо бебетата се нуждаят от толкова внимание? 68 Книжен свят 70 Уча се да играя сам 72 Изкуството и децата 74 Коректор Анна Борисова Мениджър реклама Десислава Калоянова reklama@moetobebe.net Автори в броя Анелия Атанасова Вера Славова Ива Добрева Дизайн Станислава Запрянова теми в броя 44 Бременност зад волана 18 Малките стъпки към щастливите детски спомени 22 Спомени в аванс 26 Физическата активност на малкото дете 28 Сгъваеми легла 34 Борбата с портокаловата кожа 36 Стомашните инфекции през лятото 40 Нещо за пиене? Напитките в детското хранене 44 Детските атракции инструкции за употреба 50 Нужен ми е преводач 54 Голата истина 58 Да помогнем на децата да мислят самостоятелно 62 Питай специалиста 28 гинеколог 76 педиатър 78 диетолог 80 психолог 82 във всеки брой най-чаровна бременна 84 семеен албум 86 моето раждане 87 първи постижения 88 Ам-ам ще стана голям! 89 фотогалерия 90 Редакция София 1750, ул.,,димитър Моллов 16, Тел./факс: 02/ mbebe@techno-link.com Печат Лито Балкан АД ISSN Издава,,Атлия ООД Редакцията не носи отговорност за съдържанието на рекламите и PR публикациите. Използването на авторски материали от сп.,,моето бебе и аз става само с разрешение на издателя. 5

3 Спомени в аванс Първите обувчици, любимата играчка, първите бебешки снимки - всяка вещ разказва своя история от живота на малкото същество. Вероятно тези сладки спомени ще са интересни един ден и на вече порасналото дете. Първата снимка от ехограф - първо доказателство за съществуването на нов живот. Мило дневниче "Мама" е първата думичка на повечето деца, а кои са били първите другарчета на детето ви? Бебешките дневници пазят онези дребни спомени, които с годините бавно изчезват от паметта. Първи медийни изяви - Списание "Моето бебе и аз" предлага достатъчно рубрики, в които да покажете вашето малко съкровище. Всяко появяване на страниците на любимото списание е повод за гордост. Руса или кестенява - С годините цветът на косата се променя. Запазете кичур от първото подстригване на детето и след години обърнете внимание дали цветът на косата на детето е същият. Първата залъгалка - Свиден спомен, особено за майката. Тази залъгалка й е осигурявала мигове на спокойствие след продължителния бебешки плач. Първата рисунка - Един ден детето ви може и да не стане Пикасо, но със сигурност рисунката му ще е повод за усмивка и на вашето, и на неговото лице. Първите обувки - С тяхна помощ детето е направило своята първа стъпка. Гривничките от родилното -- с имената на майката и на детето. Първият документ за идентичност. Любимата играчка - Тя винаги е била в креватчето на детето, когато то е заспивало, губена е десетки пъти и още толкова пъти е била намирана. Снимката от първия рожден ден - голямо парти, много спомени

4 Те са идеално решение за тишина и спокойствие както по време на почивка, така и у дома, когато детето е вече достатъчно голямо, за да не може да стои по цял ден в стандартното си креватче. Повечето от предлаганите на пазара модели може да играят ролята на импровизиран домашен кът за игра, а най-хубавото е, че подлежат на местене навсякъде в дома ви. Остава ви само да изберете идеалното креватче за вашето дете и да не забравяте каквито и указания за тегло и възраст на детето да ви дават производителите, най-важна е мобилността на детето: времето му за такова креватче преминава веднага щом дребосъкът успее да излезе сам от него. От практична гледна точка най-добре е да изберете възможно най-лекия предлаган модел, но не бива да подценявате и факта, че колкото по-леко е леглото, толкова по-малко стабилно и ограничено като размери е то. Търсете модели, чиито дръжки за хващане и местене са удобни и на правилното място. Някои креватчета са с по-интересни форми, наподобяващи палатки или други интересни оформления за игра ако го купувате с цел забавление, потърсете по- абстрактен модел. Много от моделите предлагат допълнително ниво за новородено, което позволява на детето ви да се радва на креватчето от съвсем невръстна възраст. С помощта на тази екстра вие не се навеждате много, когато трябва да го вземете. Сгъваемо легло Play & Nap, Chicco Легло на две нива, което включва: подложка за смяна на пелени, подвижна играчка и нощна лампа с приспивни мелодии и успокояващи вибрации. Активира се от плача на бебето или с дистанционно управление. Двете колела със спирачки позволяват лесното му преместване. Двойната система за безопасност не позволява внезапното затваряне на леглото. Сгъваемо легло Cosatto Компактно преносимо креватче с поставка за повиване. Сгъва се лесно, има две заключващи се колела и подвижно второ ниво. Може да се ползва като кошара за игра, когато детето порасне. Включва и чанта за по-удобно транспортиране. Сгъваемо легло Chocolate-White, Babymoov Сгъваемо легло на две нива с подложка за преповиване. Оборудвано е с нощна лампа с таймер, музикална кутия и чанта за пътуване. Има мек матрак и е с лека алуминиева конструкция. Сгъва се лесно и е удобно за транспортиране. Сгъваемо легло Moonlight 2013, ABC Design Леглото е със здрава и надеждна конструкция, практичен цип, който дава възможност на по-големите деца самостоятелно да се качват в леглото и две колелца от твърда гума, които облекчават транспорта и лесната смяна на местоположението в стаята без никакви затруднения. Транспортната чанта е включена в цената на продукта. Обърнете особено внимание на механизма за сгъване и доколко лесен и удобен е той за вас. Тествайте сгъването и разгъването на креватчето, преди да го купите ще си спестите значителни неудобства. Като допълнителни екстри някои марки предлагат джобове за вещите на бебето или поставка за повиване, но на определена цена. Помислете от коя екстра ще имате реална нужда, преди да похарчите повече в старанието си. Сгъваемо легло Arena, Lorelli Леглото има две нива и осигурява както спокоен сън така и възможност за безопасна игра. Оборудвано е с подложка за повиване, гриф с играчки и матрак. Има страничен отвор с цип и колелца за лесно придвижване. Сгъва се лесно и е удобно за транспортиране. Сгъваема кошара Nuna Sena Кошарата се сгъва и разгъва изключително лесно, само с една ръка, при това без да се маха второто ниво. Има противоплъзгащи крака, подплатени плоскости и заоблени ръбове, които осигуряват на детето защитен и спокоен сън и игри. Омекотените ъгли, които предпазват от прищипване на пръстите. Стабилната алуминиева рама е лесна за пренос. В комплекта е включен мек, подплатен матрак от мемори пяна

5 Какво да пие детето? Достатъчно течности ли поема? Трябва ли да даваме вода, ако кърмим бебето? В лятно време тези въпроси стават особено актуални за родителите. Нещо за пиене? Напитките в детското хранене консултант д-р Мария Русинова, специалист по хранене и диететика Колко важна е водата Знаем, че водата е необходима за всички жизненоважни процеси в организма. Нейният недостиг се отразява върху процесите на храносмилане и усвояване на храната, кръвотворенето и образуването на нови кръвни клетки. Без вода се затрудняват процесите на топлообмен в организма. Потребността на детето от течности зависи от възрастта, типа хранене (кърма, адаптирано мляко, захранване), температурата на околната среда, двигателната активност и индивидуалните особености при обмяната на веществата. Общото количество течности, които трябва да поеме детето през първата година от живота си, е около мл на килограм от теглото му. До 6 месеца това количество е мл на денонощие, след шестия месец мл на килограм от теглото на мъничето. От 1 до 3 години количеството е 100 мл/кг, след третата година 80 мл/кг. Кога да започнете да давате течности? Световната здравна организация препоръчва детето да бъде на изключително кърмене до шестия месец след раждането си, затова не се налага да се дава допълнително вода, ако няма специални медицински показания. Разбира се, вие сте в правото си сами да прецените кога и как да давате вода на рожбата си, водейки се от напътствията на педиатъра и индивидуалните потребности на мъничето. Основание за тази препоръка е фактът, че кърмата съдържа достатъчно вода. Предното мляко, което се отделя в началото на кърменето, е по-рядко и съдържа 87% вода. То напълно удовлетворява потребността на бебето от течности. Даването на вода на кърмачето в споменатата възраст може да доведе до намаляване притока на майчино мляко. Причина за това е обстоятелството, че водата създава лъжливото усещане за ситост и детето изсуква по-малко от нужното количество кърма, което води до недохранване и снижаване на теглото му. Ако детето суче малко и неохотно, това води до по-слабо образуване на кърма при майката. Затова на мъничето, което е на изключително кърмене, можете да давате вода, когато започнете захранването. Разбира се, в горещите летни дни не бива да подценявате необходимостта на детето от вода, тъй като високите температури са причина за обилното потене, при което то губи значителна част от общото количество течности в организма си и тази загуба трябва да бъде компенсирана. Децата, които са на адаптирано мляко или смесено хранене, имат нужда от допълнително количество течности. Това се налага, тъй като млечната смес е труден за усвояване продукт в тази възраст и без прием на вода могат да се появят проблеми със стомашно-чревния тракт или запек. Как да давате течности? Има случаи, в които детето се нуждае от допълнителни течности, независимо от това как е хранено. Това са състояния, при които има патологична загуба на течности: треска (повишаване на температурата на тялото над 38 градуса), повръщане, разстройство, горещо и сухо време (температура над 25 градуса). За да се избегне обезводняването на организма, в летните дни децата трябва да получават повече течности, кърмачетата да бъдат кърмени на по-кратки интервали, по-често. Вода може да се дава в почивките между кърменията. Не го правете преди хранене, за да не създадете лъжливо усещане за ситост. Препоръчва се водата да се дава с лъжичка, а по-късно, когато детето вече е готово да се премине към преходната чашка. Когато се пие от лъжичка, течността попада директно в устата и детето просто трябва да я преглътне. При пиене от чашка се използва същия принцип. Малчуганите, които са свикнали да пият от шише (за което е необходимо да извършват сукателни движения), често трудно осъществяват прехода от шише към чашка