В рамките на политиките си за социална отговорност Съюзът на пивоварите в България (СПБ) от четири години реализира програма за превенция употребата на алкохол от лица под 18 години Родители, разговаряйте с детето си за алкохола. Вие можете да повлияете. От 2012 г. програмата продължава под мотото Целта на кампанията е да се организират и популяризират инициативи за насърчаване на семейния спорт и подобряване на обществената среда като превантивен подход тийнейджърите да не експериментират с алкохол. От 2013 г. кампанията на СПБ Спортът е подобрият начин децата да пораснат е под мониторинга на Европейската комисия като доброволен публичен ангажимент за превенция и добра практика в подкрепа на Европейската стратегия за намаляване вредата от алкохола. гр. София, ул. Бачо Киро 16 www.pivovari.com телефон за контакт: 02/9894024
Родители, вие можете да повлияете разговаряйте с децата си за алкохола! С това послание Съюзът на пивоварите в България стартира тазгодишното издание на кампанията за превенция експериментирането с алкохол от лица под 18 години. Партньори на инициативата са Министерство на физическото възпитание и спорта, Министерство на труда и социалната политика, Столична община, Превантивно-информационен център по проблемите на наркоманиите София (ПИЦ по ПН, София), Асоциация Солидарност, Българското национално радио (БНР), спортни сдружения и клубове. Спортът е по-добрият начин децата да пораснат не е само социална кампания, но и кауза. Идеята, която ни вдъхновява да организираме тази инициатива за физически занимания и тренировки, е да се предложат конкретни алтернативи и спортна анимация за цялото семейство като част от подходите за превенция употребата на алкохол от тийнейджъри. В периода май ноември всеки вторник ви очакваме за спортни демонстрации, участия и изяви за начинаещи и напреднали по: волейбол месец май, всеки вторник от 17:30 до 20:30 часа в спортна зала Триадица, София, и през м. юни от 19:00 до 20:30 ч. на същото място. изправителна гимнастика месец юни, всеки вторник от 17:30 до 19:00 ч. в спортна зала Триадица, София. капоейра и кунгфу в периода юли август, всеки вторник от 19:00 до 21:00 ч. в кв. Иван Вазов, ул. Димитър Манов 18, София. баскетбол в периода септември октомври, Национален стадион Васил Левски и залата за баскетбол на ЦСКА в Борисовата градина, София. зумба месец ноември, всеки вторник от 17:30 до 18:30 ч. в спортна зала Ем Ви Джей в Зимния дворец, кв. Студентски град, гр. София.
Вход свободен. Забавлението от нас, а участието от вас! По време на часовете за спорт организаторите и професионалните инструктoри осигуряват занимания, консултации и демо участия, подходящи за здравословния начин на живот на всеки. Инициаторите на събитията канят всички ентусиасти да се включат в спортните предизвикателства и обещават много забавления, срещи с известни представители на спортните среди и поощрителни подаръци за най-активните участници от всяка възрастова група. Достъпът е според реда на желаещите и капацитета на терените. За повече информация посетете сайта www.pivovari.com или www.sofiamca.org, или се обадете на тел.: 0885 05 69 23. Очакваме ви! Ако желаете да започнете или да продължите в динамичния ритъм на спортните игри, потърсете обектите за масов спорт на Столична община в сайта: http://www.sofia.bg/oks_new.asp?otdel=mdst Винаги е важно да подкрепяме техните усилия за постижения и самоутвърждаване, а спортните занимания са добър повод за това. Нека създаваме условия за здравословен живот на своите деца и ги научим, че като спортуваме и се забавляваме заедно се справяме със стреса и проблемите на ежедневието.
Дори когато тийнейджърите не показват, те все още имат нужда да знаят, че са важни за родителите си. Щедростта на време и внимание към нашите деца създава близка и подкрепяща връзка, а най-добри поводи за това са общите ни занимания: разходка, колоездене, игра на федербал, няколко коша или просто малко импровизации на зеления терен. За да повишим шансовете децата ни да са популярни, атрактивни и щастливи, е важно да ги научим, че физическите занимания са нужни за пътя към успеха, защото дават: добро здраве и позитивизъм мотивация и сила усещане за хармонично тяло и красота нови приятелства и връзки уважение към другите и самоуважение споделяне на обща цел и екипност бягство от скуката и силни преживявания лоялност, отговорност и упоритост достойнство и чувство на гордост самоутвърждаване и себераздаване. Родители, вие можете да повлияете, за да има нови поводи за приятелство, общуване, приятно прекарано време, подкрепяща ангажираност и естествена отправна точка за повече солидарност в семейството. Нека заедно дадем възможност всеки да се включи и почувства това!
Ако искате да научите повече за начина да общувате с вашия тийнейджър, вижте съветите на психолозите от Дневния консултативен център за деца, юноши и родители към ПИЦ по ПН София: Създаването на условия за открито и изпълнено с доверие общуване между вас и вашето дете е от съществено значение за решението на детето ви да не употребява алкохол. Ако вашето дете се чувства удобно да разговаря открито с вас, вие ще имате по-голям шанс да го напътствате към взимането на здравословни решения. Няколко начина, по които можете да започнете: Насърчавайте разговорите. Насърчавайте детето да разказва за интересите си. Слушайте, без да интерпретирате и дайте на детето шанс да ви научи на нещо ново. Активното слушане на ентусиазирания по някаква тема тийнейджър, ви постила пътя за разговори на теми, за които сте загрижени. Задавайте отворени въпроси. Насърчавайте вашия тийнейджър да споделя какво мисли и чувства за това, което дискутирате. Избягвайте въпроси, които съдържат еднозначен отговор да или не. Контролирайте емоциите си. Ако чуете нещо, което не ви харесва, опитайте се да не отговаряте с гняв. Вместо това, поемете дълбоко въздух и признайте чувствата си по конструктивен начин. Направете от всеки разговор преживяване за победа и за двете страни. Не поучавайте или не се опитвайте да оценявате вашия тийнейджър, показвайки му колко греши. Ако покажете уважение към гледната точка на детето, то ще е по-склонно да ви слуша и да уважава вашето мнение. Очертайте границите. Поставете ясни, реалистични очаквания спрямо поведението на детето. Въведете подходящи наказания при нарушаването на правилата и последователно ги засилвайте. Предложете взаимно приемане. Уверете се, че вашият тийнейджър знае, че вие цените неговите усилия и постижения. Избягвайте болезнените шеги или критикуването. Разберете, че вашето дете расте и се променя. Напътствайки поведението на детето си, направете усилие да уважавате неговите растящи нужди от независимост и лична свобода.
Предупредителни признаци за проблеми, свързани с пиенето Въпреки, че по-долу изброените признаци може да са индикатори за проблеми с алкохола или други психоактивни вещества, някои от тях могат просто да отразяват нормалния процес на израстване на тийнейджърите. Експертите смятат, че проблеми с пиенето е възможно евентуално да съществуват, ако няколко от тези признаци са налице по едно и също време, ако възникнат изведнъж и ако някои от тях са силно изразени. Промени в настроението: избухливост, раздразнение. Проблеми в училище: незаинтересованост/пасивност, нисък успех, чести прояви на недисциплинираност. Противопоставяне на правилата в семейството. Нови приятели, които детето ви се съпротивлява да представи. Позиция нищо не е от значение занемарен външен вид, липса на интерес към предишните занимания, отпадналост. Намирането на алкохол в стаята на детето в раницата му или алкохолен дъх. Физически или психически проблеми: изневеряване на паметта, ниска концентрация, зачервени очи, липса на координация, забавена реч. Вие можете да повлияете Създайте отношения на доверие и любов с детето си. Направете така, че вашият тийнейджър да може честно да разговаря с вас. Говорете с детето си за фактите, свързани с алкохола, причините да не експериментира и начините да избягва да пие в трудни ситуации. Проследявайте заниманията на тийнейджърите и се обединете с други родители в провеждането на съвместни инициативи относно употребата на алкохол. Поставете правила в семейството по отношение на пиенето от тийнейджъри и въведете наказания при неспазване на правилата. Дайте добър пример относно вашата собствена употреба на алкохол и вашата отговорност към пиенето от тийнейджърите. Окуражавайте детето си да води здравословен живот и да се социализира, като се занимава с алтернативни на пиенето дейности. Разберете дали за детето ви има висок риск от проблеми с пиенето ако е така, предприемете стъпки, за да намалите този риск. Бъдете наясно с предупредителните признаци за проблеми с пиенето на тийнейджъра и действайте незабавно, за да помогнете на детето си. Вярвайте в собствената си сила и разговаряйте с детето си за алкохола вие можете да повлияете и да му помогнете да избягва употребата на алкохол.
Съюз на пивоварите в България (СПБ), гр. София, ул. Бачо Киро 16 www.pivovari.com