КАЛОРИИ В РАЗЛИЧНИТЕ ХРАНИТЕЛНИ ПРОДУКТИ ПОДРЕДЕНИ ПО АЗБУЧЕН РЕД

КАЛОРИИ В РАЗЛИЧНИТЕ ХРАНИТЕЛНИ ПРОДУКТИ ПОДРЕДЕНИ ПО АЗБУЧЕН РЕД

авокадо 161 2 15 7 агнешка плешка 264 17 21 0 агнешки бут 230 18 17 0 агнешко месо 267 17 22 0 агнешко месо (без мазнината) 134 20 5 0 акула 130 21 5 0 алабаш 27 2 0 6 амарето 357 3 6 46 ананас 49 0 0 12 аншоа 131 20 5 0 аспержи 23 2 0 5

бадем 578 21 51 20 бакпулвер 0 0 0 0 балсамов оцет 88 0 0 17 бамбук 27 3 0 5 бамя 33 2 0 8 банан 92 1 0 23 бахар 263 6 9 72 бегета 275 10 2 53 бейби моркови 38 1 1 8 бейлис 327 3 16 21 бекон 556 9 58 0 белтък 50 11 0 1

бира 41 0 0 4 бисквити 364 6 16 48 бишкоти 365 11 9 60 блат за торта 289 5 3 61 боб 333 23 1 60 боровинка 56 1 0 14 босилек 27 3 1 4 брашно 364 10 1 76 бренди 307 7 броколи 28 3 0 5 брюкселско зеле 43 3 0 9 булгур 342 12 1 76

бульон 13 2 0 1 бутер тесто 551 7 38 45 бял пипер 296 10 2 69 бял шоколад 526 3 43 45 бяла риба 134 19 6 0 бяло вино 68 0 0 1 ванилия 288 0 0 13 ванилов пудинг 130 2 4 22 ванилов пудинг (смес) 368 0 1 93 ванилов сладолед 201 4 11 24 вермут 143 0 0 7 вишна 72 1 1 17

вишна 72 1 1 17 вода 0 0 0 0 водка 231 0 0 0 газирана вода 0 0 0 0 галета 367 14 3 70 гауда 356 25 27 2 глюкоза 387 0 0 100 говеждо месо 150 21 7 0 горчица 66 4 3 8 гофрета 181 7 3 30 градински чай 315 11 13 61 грах 81 5 0 14

грах 81 5 0 14 грейпфрут 32 1 0 8 гренадин 268 67 грис 360 13 1 73 грозде 71 1 1 18 гъби 25 3 0 4 гъби печурки 25 3 0 4 гъби портабело 26 2 0 5 гъши дроб 133 16 4 6 дайкон 27 1 0 6 дафинов лист 313 8 8 75 даши на прах 0 0 0 0

джанки 91 0 0 22 джин 231 0 0 0 джинджифил 69 2 1 15 джоджен 44 3 1 8 див лук 30 3 1 4 дивесил 93 4 2 20 диня 32 1 0 7 домат 21 1 0 5 доматен сок 17 1 0 4 доматен сос 33 1 0 7 доматена супа 73 2 0 16 доматено пюре 40 2 0 10

дюля 57 0 0 15 еклер 262 6 16 24 елда 343 13 3 72 естрагон 295 23 7 50 желатин 335 86 0 0 жито 329 15 2 68 жълтък 358 17 31 2 заек 136 20 6 0 заквасена сметана 214 3 21 4 зарган 91 18 2 0 захар 387 0 0 100 захарен сироп 193 0 0 50

зеле 25 1 0 5 зелен боб 31 2 0 7 зелена салата 14 2 0 2 зелени подправки 51 4 1 11 зеленчуков микс 68 3 1 14 зехтин 884 0 100 0 извара 72 12 1 3 индийско орехче 525 6 36 49 инстантно кафе 2 0 0 0 кайенски пипер 318 12 17 57 кайма 263 17 21 0 кайсиеви ядки 582 21 52 18

кайсия 48 1 0 11 какао 361 11 4 79 калкан 95 16 3 0 калмар 92 16 1 3 калуа 327 3 16 21 канела 261 4 3 80 каперси 23 2 1 5 карагьоз 197 17 14 0 карамфил 323 6 20 61 кардамон 311 11 7 68 картоф 77 2 0 17 картофено пюре 79 2 2 13

картофено пюре 79 2 2 13 карфиол 25 2 0 5 касис 63 1 0 15 кафе 2 0 0 0 кафяв ориз 362 8 3 76 качамак 72 1 1 14 кашкавал 371 23 30 3 кашу 566 18 47 27 кедрови ядки 566 24 51 14 кестен 213 2 2 46 кетчуп 102 1 0 26 киви 61 1 0 15

ким 375 18 22 44 кимион 333 20 15 50 киселец 23 2 1 4 кисело мляко 61 3 3 5 китайско зеле 13 2 0 2 кленов сироп 262 0 0 67 козе сирене 452 31 36 2 кока кола 41 0 0 10 кокос 354 3 33 15 кокосов ром Малибу 243 18 кокосова сметана 330 4 35 7 кокосово мляко 230 2 24 6

коктейлна черешка 165 0 0 42 компот от ананас 52 0 0 13 компот от праскова 54 0 0 15 кондензирано мляко 244 13 13 19 коняк 231 0 0 0 коприва 42 3 0 7 копър 43 3 1 7 корен от магданоз 63 3 0 14 корен от целина 65 3 0 15 кори за баница 299 7 6 53 кориандър 298 12 18 55 корнфлейкс 361 7 1 86

краставица 13 1 0 3 кренвирш 301 12 28 2 кроасан 406 8 21 46 крокан 514 14 34 46 крутони 407 12 7 74 круша 59 0 0 15 куркума 354 8 10 65 кускус 376 13 1 77 къдраво зеле 50 3 1 10 кълнове 122 13 7 10 къпина 52 1 0 13 кървавица 378 15 34 1

къри 325 13 14 58 лайм 30 1 0 11 лапад 22 2 1 3 лед 0 0 0 0 ленено семе 492 20 34 34 лешник 628 15 61 17 леща 338 28 1 57 ликьор 314 35 ликьор (30% алк) 368 39 ликьор кафе 336 0 0 47 ликьор Кюрасо 397 0 0 32 ликьор от праскови 402 39

ликьор синьо Кюрасо 397 0 0 32 лимон 29 1 0 9 лимонада 40 0 0 10 лимонена трева 99 2 0 25 лимонов сок 25 0 0 9 лимонова кора 47 2 0 16 лимонтузу 258 0 0 62 лозови листа 93 6 2 17 лук 38 1 0 9 лют пипер 314 12 17 55 люта чушка 40 2 0 9 магданоз 36 3 1 6

маслена риба 146 17 8 0 майонеза 333 1 33 7 майорам 271 13 7 61 макарони 371 13 2 75 маково семе 533 18 45 24 малина 49 1 1 12 манго 65 1 0 17 маргарин 424 0 48 1 мариновани краставички 11 0 0 2 мармалад 278 0 0 69 маруля 13 1 0 2 маскарпоне 421 3 45 4

маслина 115 1 11 6 масло 717 1 81 0 мащерка 101 6 2 24 мая 295 38 5 38 мед 304 0 0 82 мента 70 4 1 15 мида 74 13 1 3 мирин 263 0 0 48 мисо 206 12 6 28 млечен шоколад 513 7 31 59 мляко 61 3 3 5 морков 43 1 0 10

моцарела 281 19 22 2 наденица 230 15 17 3 нар 68 1 0 17 нахут 364 19 6 61 нектар от кайсии 56 0 0 14 нишесте 381 0 0 91 овесени ядки 384 16 6 67 овче сирене 319 17 26 4 октопод 82 15 1 2 олио 884 0 100 0 орех 654 15 65 14 ориз 365 7 1 80

оризов оцет 42 0 0 1 оризови спагети 351 0 0 86 оризово брашно 366 6 1 80 оризово вино 81 0 0 2 оцет 19 0 0 0 палачинка 208 8 6 29 палмово масло 884 0 100 0 пангасиус 115 18 4 0 пармезан 392 36 26 3 паста 371 13 2 75 пастет 462 11 44 5 патешки дроб 136 19 5 4

патешки шийки 68 11 2 0 патладжан 26 1 0 6 пащърнак 75 1 0 18 перно 434 39 песто 182 6 16 5 пиле 215 19 15 0 пилешка мазнина 900 0 100 0 пилешки воденици 118 18 4 1 пилешки гърди 114 23 2 0 пилешки дробчета 125 18 4 3 пилешки крилца 222 18 16 0 пилешки сърца 153 16 9 1

пилешко бутче 119 21 3 0 пилешко месо 111 20 3 0 пилешко месо от бутче 125 20 4 0 питка 275 9 1 56 питка (пълнозърнеста) 266 10 3 55 подсладител 352 2 0 86 порокалова кора 97 2 0 25 портокал 47 1 0 12 портокалов ликьор 382 0 0 35 портокалов сок 45 1 0 10 праз 61 2 0 14 праскова 43 1 0 11

пресен лук 32 2 0 7 прошуто 260 25 18 0 пудинг (смес) 369 0 0 94 пудинг праскова 366 0 0 94 пудра захар 389 0 0 100 пуешки воденички 117 19 4 1 пуешки дроб 137 20 4 4 пуешко бутче 144 20 7 0 пуешко месо 115 24 2 0 пуйка 160 20 8 0 пушена наденица 389 22 32 2 пушена скумрия 262 24 18 0

рикота 174 11 13 3 пушена сьомга 117 18 4 0 пълнозърнест хляб 246 10 4 46 пъпеш 35 0 0 9 пъстърва 148 21 7 0 рак 77 16 1 0 ракия 231 0 0 0 репичка 20 1 1 4 риба тон 144 23 5 0 риба тон (консерва с олио) 198 29 8 0 рибен сос 57 0 0 14 риган 306 11 10 64

розмарин 131 3 6 21 ром 231 0 0 0 рукола 25 3 1 4 рулца от раци 99 15 1 7 ръжен хляб 250 9 3 48 ряпа 27 1 0 6 саке 134 0 0 5 салата айсберг 12 1 0 2 сардина 208 25 11 0 сафрид 146 23 5 0 свинска мас 902 0 100 0 свински карета 200 20 13 0

свински крака 264 22 19 0 свински ребърца 209 20 14 0 свинско месо 285 16 24 0 свинско филе 198 20 13 0 сгъстител за сосове 0 0 0 0 семена от копър 305 16 15 55 синап 469 25 29 35 синьо сирене 353 21 29 2 синя слива 55 1 1 13 сирене 264 14 21 4 сирене бри 334 21 28 0 сирене ементал 376 28 27 3

сирене крема 349 8 35 3 сирене мимолет 347 19 30 2 сироп 296 0 2 74 скарида 106 20 2 1 скат 97 12 5 0 скумрия 205 19 14 0 слънчогледови семки 570 23 50 19 сметана 292 2 31 3 сметана (37%) 345 2 37 3 смокиня 74 1 0 19 сода 0 0 0 0 соев протеин 338 81 3 7

соев сос 53 5 0 9 соеви кълнове 122 13 7 10 сок от ананас 56 0 0 14 сок от боровинки 57 0 0 14 сок от грейпфрут 39 0 0 9 сок от кисело зеле 4 0 0 1 сок от лайм 27 0 0 9 сок от мандарина 43 0 0 10 сок от моркови 40 1 0 9 сок от ябълка 47 0 0 12 сок от ягоди 52 0 0 13 сол 0 0 0 0

сос Уорчестър 78 0 0 19 спагети 371 13 2 75 спанак 22 3 0 4 спрайт 40 0 0 10 стафиди 283 4 0 74 стърготини 412 2 24 53 сусам 573 18 50 23 сусамово брашно 333 50 2 36 сусамово масло 592 17 53 22 сусамово олио 884 0 100 0 суха сметана 546 5 35 55 сушени гъби 296 10 1 75

сушени домати 258 14 3 56 сушени кайсии 241 3 1 63 сушени сливи 244 4 3 58 сушени смокини 255 3 1 65 сушени череши 288 5 4 66 сушени чушки 314 18 3 69 сушени ябълки 243 1 0 66 сушени ягоди 266 5 3 62 сьомга 116 20 3 0 текила 279 0 телешка кайма 144 19 7 0 телешка мазнина 674 8 71 0

телешки бут 107 21 2 0 телешки стек 152 19 8 0 телешко месо 117 21 3 0 тесто 323 9 5 60 тиква 26 1 0 6 тиквени семки 541 25 46 18 тиквичка 14 1 0 3 топено сирене 229 14 13 4 топинг 287 0 0 76 тофу 77 8 4 3 треска 82 18 1 0 уиски 250 0 0 0

фенел 31 1 0 7 фета 349 8 35 3 франзела 274 9 3 52 фурми 275 2 0 74 фъстък 567 26 49 16 фъстъчено масло 589 24 50 22 хайвер 74 10 2 4 халва 469 12 22 60 херинга 158 18 9 0 хлебни трохи 395 12 5 72 хляб 248 9 3 48 хрян 48 1 1 11

царевица 86 3 1 19 царевица от консерва 64 2 0 15 царевично брашно 365 9 4 76 цвекло 43 2 0 10 цедено кисело мляко 136 1 10 11 целина 16 1 0 4 целувки 285 4 13 39 цикория 17 1 0 3 чедър 403 25 33 1 червен боб 333 24 1 60 червен пипер 289 15 13 56 червена леща 346 25 2 59

червена маруля 18 1 0 4 червено вино 72 0 0 2 червено зеле 27 1 0 6 черен дроб 134 21 4 2 черен ориз 388 8 3 81 черен пипер 255 11 3 65 череша 72 1 1 17 черешово бренди 302 32 чесън 149 6 0 33 чесън на прах 332 17 1 73 чили 314 12 17 55 чили сос 104 2 0 20

чубрица 272 7 6 69 чушка 27 1 0 6 шам-фъстък 557 21 44 28 шампанско 133 12 шаран 127 18 6 0 шафран 310 11 6 65 швейцарско сирене 376 28 27 3 шоколад 505 4 34 60 шоколадов сладолед 216 4 11 28 шунка 245 17 19 0 щука 88 19 1 0 ябълка 59 0 0 15

ябълков оцет 14 0 0 6 ягода 30 1 0 7 ягодов сладолед 192 3 8 28 яйце 149 12 10 1 яйчен ликьор 276 39

Благодарим за вниманието Вижте още на Dietyc.com